Серебряные пули тайм-менеджера
О курсе
Уникальные достоинства программы: полностью авторская программа, предельно интерактивная и метафоричная подача материала от известного специалиста по тайм-менеджменту и делегированию полномочий, автора многочисленных статей и книг на данную тему, управленца-практика и тренера с десятилетним стажем, обучившего персонал более тысячи компаний, обладателя степени МВА на английском языке.
Обойма первая: Время
- Кайрос и хронос — время, как поток, и сиюминутное время — здесь и сейчас. Как не упускать момент. Игротехника «Шанс жизни».
Обойма вторая: Приоритеты
- «Полная банка» или метафора времени.
- Фотография рабочего дня — что происходит? Практическое упражнение.
- «Синхрон». Цели компании и Ваши цели — согласование.
- «40+». Работать ли за пределами рабочего дня? Думать ли о работе, находясь вне ее. С кем встречаться вне работы? Лучшие идеи на данную тему.
- 7 лучших способов использования техники «40+».
- Дела: жесткие, гибкие, бюджетируемые. Коррекция фотографии рабочего дня.
- На что и сколько времени тратить — онлайн-аудит.
- Самые трудные дела и как их не откладывать! Эффективная техника быстрого разрешения неприятных дел и проблем. Практическое упражнение.
Обойма третья: Цели и планы
- Техника «5 целей». Техника «5X».
- Техники типа «to do» и «appointment» — русские варианты.
- Техника «четырех дел». Совет ценой в 25000 $ — знаменитая история Чарльза Шваба и Айви Ли.
- «ToDo-list» — самая простая техника тайм-менеджмента. Практическое упражнение.
- Понятие “redline” и “deadline”. Практическое упражнение.
- «Как съесть слона»? Техники выполнения больших, объемных дел.
- «Дерево целей», декомпозиция — способ ранжирования дел и целей.
- «Суперпамять!» Как карты памяти помогают управлять списком дел.
- «Параллели и меридианы» диаграммы Ганта. Как делать много дел одновременно и не успевать все.
Обойма четвертая: Концентрация
- Прокрастинация или болезненное откладывание и как с ней бороться.
- Pomodoro — знаменитая техника Франческо Чирилло. Использование таймеров.
- Focus Booster – и другие интернет-возможности для Вашего тайминга!
- “DnBtC” или календарик-пинарик — используем каждый день для приближения своей цели!
- Flow или состояние потока — эффективнейший способ выполнения операций!
Обойма пятая: Делегирование
- Приобретаем время у других!
- 4 типа делегирования задач
- Защита от манипуляторов
- «Тени» Вашей прошлой жизни
- «Люди из Вашего будущего»
- «Хронофаги» или похитители времени и как с ними бороться
- Чему учил Л.С.Выготский, или Ваша «зона ближайшего развития»
- «Золотые, серебряные и пустые корабли» Вашего времени
- «Контрольный лист общения»
- «Синдром матери-героини в менеджменте»
- «Синдром менеджера-игрока в менеджменте»
- Типология Берна: как перестать быть ребенком и стать взрослым
Обойма шестая: Технологии
- Напоминаторы
- Планировщики
- «Миниплан» и «Мегаплан»
- Outlook
- Things
Обойма седьмая: Перфекционизм
- Принцип Парето 80/20
- Отдых? Отдых!
- Режим? Режим!
Обойма восьмая: Идеи в подарок
- Забота о здоровье
- Удобное рабочее место
- Долой вредные привычки!
- Используем правильные речевые приемы!
Расписание занятий
Дата | Статус | Формат | Место проведения | Стоимость |
---|---|---|---|---|
06.01.2025 | Дистанционный
Дистанционное обучение (СДО): Самостоятельное изучение материалов программы. Оптимальный вариант для занятых людей, которые готовы учиться самостоятельно в свободное время в удобном для них темпе. Консультации преподавателей оказываются дистанционно (при необходимости). | Виртуальный класс | Цена по запросу |