Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект. Курс для детей.

Продолжительность 16 ак. часов
Ближайшая дата обучения: 15.04.2024

Оставьте заявку

О курсе

Какими бы ни были университетский диплом, родительская семья и первые годы счастливой жизни, именно умение человека управлять своими чувствами и замечать чувства других скажется на его способности заводить долгосрочные отношения в личной жизни и бизнесе, приобретать влияние, обращать на себя внимание, возглавлять коллектив, дружить и заводить семью.

В двухдневный тренинг по Эмоциональному интеллекту мы собрали основные понятия, навыки и практики, которые позволят Вашим детям погрузиться в мир эмоций других людей и свои собственные.

Обычно психологи подразделяют эмоциональный интеллект на навыки четырех категорий.

Категория 1

Умение ясно и внятно общаться с другими, объяснить ожидания, активно слушать, влиять и вдохновлять, работать в команде или возглавлять ее и улаживать конфликты.

Категория 2

Общая эмпатия и комфортное самоощущение в большой группе людей: независимо от того, экстраверт вы или интроверт, вы чувствуете эмоциональные сигналы других и редко сталкиваетесь с недопониманием.

Категория 3

Знание своих слабых и сильных сторон и спокойное сосуществование с ними, а также хорошее знание личных эмоций и их влияния на вашу жизнь

Категория 4

Умение управлять эмоциями, ограничивать их разрушительное влияние на себя, способность выполнять взятые на себя обязательства, поддерживать долгосрочные отношения и меняться в соответствии со средой.

В результате программы участники:
  • Узнают назначение и роль разных эмоций в жизни
  • Опишут признаки своих характерных эмоциональных состояний
  • Получат опыт в распознавании эмоций других людей
  • Узнают, как справляться с волнением на экзамене или гневом на окружающих
  • Получат опыт в управлении эмоциями других людей
Основные рассматриваемые вопросы:
  • Откуда берутся эмоции и почему их так сложно контролировать?
  • Как совладать с волнением / страхом / гневом?
  • Как правильно распознать чужие эмоции?
  • Как конструктивно поговорить с раздраженным человеком?
  • Как помочь другу успокоиться и не переживать по пустякам?
  • Можно ли испытывать больше позитивных эмоций и всегда быть в хорошем настроении?
Основные тренируемые навыки:
  • Навык осознавания и распознавания своих эмоций
  • Навык управления своим состоянием
  • Навык распознавания эмоций других людей
  • Способность управлять своими и чужими эмоциями

Документы об окончании

Сертификат Учебного центра Трайтек

Сертификат Учебного центра "Трайтек"

Расписание занятий

Дата Формат Место проведения Стоимость
15.04.2024 Дистанционный Виртуальный класс

4,500 

Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie

Мы проконсультируем вас по всем вопросам обучения!

Оставьте заявку!